Für alle, die auf der Suche nach einem authentischen, erfüllten Leben sind, das mehr ist als nur das Streben nach äußeren Zielen, ist Eigenlicht & 200 % Leben als Seminar eine wertvolle Ressource.

Warum? Es regt zum Nachdenken an, öffnet neue Perspektiven und bietet konkrete Schritte, um das Leben in seiner vollen Tiefe zu erfahren. Tauche ein und erfahre mehr auf: www.work-life-basel.ch

Wie wir das Seminar entwickelt haben:

Das Buch Eigenlicht & 200 % Leben sowie das gleichnamige Seminar bieten eine tiefgehende Auseinandersetzung mit der Frage, wie wir als Menschen unser Potenzial entfalten und ein Leben führen können, das nicht nur äußeren Erfolg widerspiegelt. Vielmehr geht es uns um die innerliche Erfüllung und Ehrlichkeit. Was brauche ich wirklich? Wo möchte ich hin? In einer Welt, die oft von externen Erwartungen und gesellschaftlichen Normen geprägt ist, möchten wir dich anregen dein eigenes Licht (wieder) zu erkennen und voll zu leben. Kindliche Neugier als Voraussetzung.

Der Kern des Buches:

Das Buch zum Seminar ist die Einladung zu einer Reise der Selbstentdeckung und -Verwirklichung. Der Begriff „Eigenlicht“ bezieht sich auf das individuelle, innere Licht eines jeden Menschen – das, was uns ausmacht, unsere Stärken, Talente und tiefsten Wünsche. Dieses Eigenlicht zu erkennen und zu leben, ist der Schlüssel zu einem Leben in Erfüllung.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Konzepten von Erfolg, die oft auf äußeren Maßstäben beruhen – wie Status, Geld oder gesellschaftlicher Anerkennung –, richtet sich das Buch darauf, wie man ein Leben führen kann, das von innen heraus strahlt. Anke und Sonja lenken das Augenmerk auf das Innere. So können wir als Menschen mit einfachen Wiederholungen, nicht nur 100 % unserer äußeren Ressourcen nutzen sollten, sondern 200 %, da wir das Innen und das Außen verknüpfen – was bedeutet, dass wir sowohl unsere äußeren als auch unsere inneren Potenziale aktivieren und in Einklang bringen müssen.

Die Themen im Buch:

1. Die Entdeckung des Eigenlichts: Wie erkenne ich meine eigenen Werte, Talente und Leidenschaften?
2. Integration von Körper, Geist und Seele: Was ist Balance zwischen Körper, Geist und Seele?
3. Freiheit von äußeren Einflüssen: Wie finde ich meine eigenen Werte und Prinzipien heraus?
4. Wachstum durch Herausforderungen: Welche Hürden können mir helfen?
5. Meine Kraft Wie finde ich jenseits von äußeren Leistungsmessungen meinen persönlichen Erfolg?

Das Seminar am 21. und 22. September 2025 in Birsfelden bei Basel:

Das Seminar selbst ist eine praxisorientierte Erweiterung des Buches und bietet den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Möglichkeit, das Gelernte in die Tat umzusetzen. Es richtet sich an Menschen, die bereit sind, ihre Komfortzone zu verlassen und in die Tiefe ihrer eigenen Möglichkeiten vorzudringen. Es werden verschiedene Übungen, Reflexionen und Gruppenarbeiten durchgeführt. Umrahmt von der angenehmen Atmosphäre im parallel bewegt, musikalischer Umrahmung und einzelnen, individuellen Gesprächen mit unseren geladenen Experten. Das Seminar ist zu einem fairen Preis erhältlich, intensiv, interaktiv und fördert die persönliche Transformation.

Ein zentrales Element des Seminars ist die Integration von geistigen, emotionalen und praktischen Aspekten. Es werden Werkzeuge und Methoden vermittelt, wie man das „Eigenlicht“ im Alltag leuchten lassen kann. Dabei wird nicht nur das mentale Potenzial angesprochen, sondern auch die körperliche Präsenz und die Fähigkeit, in Harmonie mit sich selbst und der Welt zu leben: www.work-life-basel.ch.

Wir empfehlen uns allen, die „mitten im Leben“ stehen, aber auf der Suche nach ihrer eigenen Kraft sind. All‘ diejenigen, die aus dem Hamsterrad des Alltags ausbrechen und ihr Licht finden wollen.