Meditation fundiert erlernen und vertiefen.

Für wen dieses Format gedacht ist

Das Intensiv-Wochenende richtet sich an Menschen, die sich eine persönliche und fundierte Einführung in Meditation wünschen – mit Zeit, Klarheit und Raum für das eigene Tempo.

In diesem Rahmen kann Meditation nicht nur theoretisch verstanden, sondern praktisch erfahren werden. Die gemeinsame Arbeit schafft eine gute Grundlage dafür, dass sich das Erlernte später auch im Alltag integrieren lässt.

Was Sie erwartet

Mir ist wichtig, dass Meditation nicht abstrakt bleibt, sondern im Leben begleiten und tragen kann. Deshalb ist das Intensiv-Wochenende klar aufgebaut, persönlich geführt und auf Ihre individuelle Situation abgestimmt.

• eine persönliche Einführung in Meditation
• ein klarer und ruhiger Rahmen
• Raum für Fragen und individuelle Themen
• eine tragfähige Grundlage für die eigene Praxis

Gerne informiere ich Sie persönlich über Ablauf, Rahmen und Möglichkeiten des Intensiv-Wochenendes.