Ruhe im Alltag?


Leicht meditieren.


Meditation und neue Erkenntnisse

?️An dich! Ich freue mich sehr, dich auf eine Reise in die Welt der Meditation und in geistig-spirituelle Erkenntnisse mitzunehmen. Insbesondere möchte Ich dich inspirieren, deinen Geist zu beruhigen.

Mitten im schnelllebigen Alltag. Ohne, dass du dein Leben umkrempeln musst. Im Gegenteil. Mein Beruf ist meine Herzenssache. Es geht um Gesundheit. Gleichgewicht und Lebensfreude. Gemeinsam können wir die Gedanken klären und leichter machen, und so nach und nach mehr Glück und Erfüllung, Erfolg, aber insbesondere und Frieden in dein Leben bringen. 

Denn, wie die Weisheit besagt:

„Die Beschaffenheit unserer Gedanken bestimmt die Qualität unseres Lebens.“ ?

In meiner Arbeit als ausgebildete, freiberufliche Mentorin und Lehrerin habe ich gelernt, dass unsere Gedanken uns auf unserem Lebensweg entweder unterstützen oder blockieren können. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig in der Meditation zur Ruhe zu kommen und unsere Gedanken zu beobachten. Das können wir jeden Tag tun. Wir können es selbst tun. Wir müssen nur wissen WIE wir es tun. Was passt zu mir?! Gemeinsam gehen wir dieser Frage nach. ?

Gedankenmustern auf der Spur – mit Meditation

So können wir negative für dich nicht förderliche Gedankenmuster erkennen und transformieren, um unser volles Potenzial zu entfalten. 

Stöbere in meinem Blog! ?? 

Ich hoffe, dass du durch meine Beiträge und Tipps bereits zu etwas mehr Klarheit, Freude und Erfüllung in deinem Leben findest. 

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